Puhdistava/Naisten yrtti

Rohdosmäärät voivat aiheuttaa liiallisesti nautittuna lihas- ja päänsärkyä, pahoinvointia ja ihottumaa.

Ei hormoniriippuvaista syöpää sairastaneille, eikä endometrioosista kärsiville. 

Käyttö: Kukat ja lehdet. Kuivattuna/tuoreena. Ruuanlaitto, juomat ja kosmetiikka. 1-2 apilankukkaa/lehtiä, 2 dl vettä, teenä.

Vaikutus: sis.C- ja A-vitamiinia sekä rautaa ja sinkkiä. Valkuaisaineita, kalsiumia salisyyli- ja kumariinihappoa, tanniinia, karoteenia, eteerisiä öljyjä, sekä flavonoideja. Kasviestrogeenia sekä karoteenia. Auttaa vatsavaivoihin, lievästi ulostava, silmätulehduksiin, höyryhengityksenä hengitysongelmiin, irrottaa limaa. Vaihdevuosiin, kuukautisongelmiin, valkovuotoon. Miedosti rauhoittava. Virtsan- ja hieneritystä lisäävä, kihdin ja reuman hoitoon. Puhdistaa, pehmentää, supistaa ihoa. Pehmentää hiuksia, myös ärtyneen päänahan hoitoon. Ehkäisee osteoporoosia.

Rajoitukset: Apilan lehtiä ei suositella syötävän suuria määriä muun muassa kumariinipitoisuuden vuoksi. Ei suositella käytettäväksi raskauden aikana. Vältä ennen leikkauksia tai synnytystä (hidastaa veren hyytymistä).