Mäntymetsän taikaa!
MÄNTY, Pinud sylvestris
Metsämänty eli meidän oma mäntymme on ainavihanta havupuu, joka kasvaa luonnonvaraisena meillä, Euraasiassa, Krimillä ja Kaukasuksella sekä Iranissa. Mänty on Suomen yleisin metsäpuu ja metsistämme yli puolet onkin mäntyvaltaisia. Männystä on käytetty muitakin nimityksiä mm. Suomen länsimurteissa mänty on ollut honka ja itämurteissa on käytetty petäjä. Mänty menestyy monenlaisilla kasvupaikoilla, mutta vaatii runsaasti valoa. Se voi elää myös yli 400-vuotiaaksi.

Tiesitkö, vanhin tunnettu mäntymme on vuonna 2007 Lapista löydetty, silloin se oli jo 780-vuotias. Suomen pisin mänty on ollut peräti 24 m pitkä.
Mänty kasvaakin todella korkeaksi, 15–30 metriin ja sen latvus on leveän kartiomainen. Se voi myös elää satoja vuosia, mutta sen kiivain kasvuaika on 20–40 vuoden iässä. Mänty kasvaa hyvin kuivilla ja tuoreissa kangasmetsissä, lehdoissa, kallioillakin ja harjuilla. Löydät mäntyjä myös rämeiltä ja korvesta. Hyvällä maaperällä ja olosuhteissa mänty kasvattaa itselleen jykevän paalujuuren, joka pitää puun pystyssä kovillakin myrskyillä. Männyn paksu, panssarimainen tyvikaarna puolestaan suojaa sitä mm. metsäpaloilta.
Mänty alkaa kukkia vasta noin kaksikymppisenä. Kukinta ajoittuu touko, –kesä, –heinäkuulle. Tällöin samalle yksilölle kehittyy sekä hede- että emikukintoja. Emit sijoittuvat heteitä korkeammalle puussa, mikä vähentää haitallisen itsepölytyksen riskiä. Männyn lisääntymiskierto on kaksivuotinen. Hedelmöitys tapahtuu vuosi pölytyksen jälkeen ja pikkukävystä kasvaa vuodessa varsinainen käpy. Kun käpysuomut aukeavat, siemenet tempautuvat tuuleen ja mänty lisääntyy. Männyn kävyt ovat kellanruskeita ja kartiomaisia, lyhyitä ja pieniä sekä ovat oksilla 1–3 kappaleen kimpuissa. Männyn neulaset ovat 30–60 mm pitkiä ja pareittaisia.
Männyllä on erikoismuotojakin, joita nimitetään niiden kasvutavan mukaan.
Pilarimänty on mänty, joka on terävälatvainen samaan tapaan kuin kartiokuusi. Latvuksen alaoksat ovat suhteellisen pitkät, ylempänä rungossa oksat lyhenevät ja oksakulma käy terävämmäksi. pilarimäntyjä tunnetaan vain muutamia.
Riippamännyllä on enemmän tai vähemmän riippuvaisia oksia. Varsinainen riippamäntynä kuvattu muoto on lyhyt ja sen oksat riippuvat maahan saakka. Riippamänty on hyvin harvinainen.
Käärmemänty, tällä männyllä päähaarat ovat pitkiä ja sivuoksat harvassa. Neulaset ovat oksien kärjissä kuin pulloharjat. Käärmemännyt ovat harvinaisia, niitä tunnetaan vain muutama Suomen eteläpuoliskosta.
Kiharamänty on lyhytkasvuinen ja tuuhealatvainen. Sen oksat ovat jo varhain hyvin mutkaisia ja pituutta kasvaessaan taipuvat alaspäin ja ovat selvästi kiharia. Tällaisia lyhyitä, paksu- ja kiharaoksaisia mäntyjä tavataan esimerkiksi saaristossa.
Luutamänty on nimensä mukaan luudan näköinen koko ikänsä. Jo taimiasteella se työntää osarunkoja jyrkästi ylöspäin. Siltä puuttuu päärunko. Myöhemmin osarungot alkavat alhaalta käsin kasvaa yhteen, mutta ylempänä runko ja latvus säilyttävät luutamaisen muotonsa.
Tuulenpesämänty. Männyn tuulenpesiä tavataan koko maassa. Vaikka tuulenpesämuodostuma lienee männyllä suunnilleen yhtä yleinen kuin kuusella, ei se männyllä ole saanut tieteellistä nimeä. Tuulenpesä voi syntyä yhtä hyvin latvaan kuin latvuksen alempiin osiin. Tuulenpesissä versot ovat lyhyitä ja runsaasti haaroittuneita. Usein myös neulaset ovat normaalia lyhyemmät. Ajan myötä tuulenpesän kasvutapa voi muuttua, esimerkiksi pallolatva voi saada luutamaisen muodon.
Kurkkaa näiden erikoismäntyjen kuvat täältä:
https://www.luke.fi/fi/luonnonvaratieto/mannyn-erikoismuodot-kasvutavan-mukaan
Ota luonto osaksi elämääsi, sillä luonto hoitaa sinua kokonaisvaltaisesti!

Älä unohda halata puita! Halaaminen vahvistaa ja parantaa fyysistä kehoasi ja lisää bioenergiaasi.
TIESITKÖ,
- muutama minuutti metsässä: verenpaineesi laskee.
- 20 minuuttia metsässä: tunnet, miten mielialasi kohenee.
- 1 tunti metsässä: tarkkaavaisuutesi paranee.
- 2 tuntia metsässä: elimistösi puolustuskyky paranee.
Testaa myös metsäterapiaa!
Metsäterapian voi aloittaa pienellä metsäretkellä. Ekopsykologit kutsuvat tätä "mielipaikkaharjoitukseksi":
"Sulje kännykkäsi. Lähde metsään, rannalle tai puistoon. Voit ottaa mukaan kaverisi, mutta muistakaa, että teillä ei ole lupa puhua mitään. Jos et pysty pitämään suutasi kiinni, puhu puille.
Yritä löytää metsästä paikka, jossa sinun on mahdollisimman hyvä olla. Älä järkeile, että "ai niin, mähän olen aina tykännyt kallioista, menenpä kalliolle", vaan seuraa vain aistejasi. Katsele, kuuntele, haistele. Tunnustele käsilläsi maata ja kasveja. Pötkötä pusikossa, jos siltä tuntuu. Keskity vain havainnoimaan ympäristöäsi.
Jatka harjoitustasi vähintään 20 minuuttia. Kun löydät paikan, jossa viihdyt, mieti miksi pidät siitä. Millainen olosi on, kun sinusta tuntuu hyvältä? Mitä voisit elämässäsi muuttaa, jotta tuntisit olosi näin hyväksi useamminkin?"
MÄNTY ROHTONA
Mäntyä on käytetty jo vuosisatojen ajan rohtona. Männyn eriosia kuten kerkkiä, neulasia, pihkaa, tervaa, pettua ja kaarnaa voidaan käyttää lääkinnällisiin tarkoituksiin.
Männyissä on paljon haihtuvia öljyjä, C-vitamiinia ja fenoleita. Mänty avaa hengitysteitä, hoitaa yskää ja astmaa sekä tukee ruoansulatusta. Männyn pihkaa voidaan käyttää laastarina haavojen päällä sekä purukumin tavoin purupihkana.
Kylvyissä mänty vahvistaa ja virkistää ja lievittää särkyjä ja kylvyt sopivatkin reumatismin hoitoon. Männyllä on myös ihoa desinfioivia ominaisuuksia. Männystä valmistetaan myös eteeristä öljyä, joka sopii hengitysteiden hoitoon, puhdistaa ja raikastaa huoneilmaa ja vahvistaa keskittymiskykyä.
Männyn rohdosvaikutukset liittyvät siis hengitystieoireiden, kuten yskän ja kurkkukivun, hoitoon, sekä tulehdusten ja haavojen parantamiseen. VINKKI: Männyn kerkät ja neulaset sellaisenaan syötynä, siirappina tai teenä ovat mainio yskänlääke. Niissä on paljon karoteenia ja C-vitamiinia, eteeristä öljyä, karvasaineita ja hartsia.
Ota tästä talteen ihana juoma ohje itsellesi!
Riivi pari kourallista neulasia tai havuja puhtaalla paikalla kasvavasta männystä. HUOM: Muista kysyä maanomistajalta lupa! Laita neulaset teepannuun ja kaada päälle noin litra kiehautettua vettä. Hauduta neulasia, kunnes niiden väri alkaa haalistua. Kaada juoma mukiin sihdin läpi.
Lisää juomaan hunajaa tai sokeria, sillä sellaisenaan mäntytee maistuu lähinnä pihkalta. Voit puristaa sekaan myös sitruunan mehua.
HUOM: Nauti mäntyteetä vain silloin tällöin. Männynneulasten haihtuvat öljyt voivat olla haitallisia pitkäaikaisessa käytössä!
MÄNNYN ERI OSAT ROHTONA
Neulaset:
Männyn neulasista tislattua öljyä voidaan käyttää hieronta- ja kylpyöljyissä reumaattisten kipujen lievittämiseen. Männynneulasissa on kuusi kertaa enemmän C-vitamiinia kuin sitrushedelmissä, lisäksi männyn kuoren fenolit ehkäisevät tulehduksia. Männyn neulaset sisältävät myös runsaasti A- vitamiinin esiastetta karotiinia. Männynneulasista voi valmistaa mehua, siirappia ja snapsia myös talvella. Keväällä kannattaa hyödyntää männynkerkät.
Pihka:
Männynpihka on tunnettu desinfioivista ominaisuuksistaan. Sitä on käytetty laastarina märkiviin haavoihin ja paiseisiin sekä pureskeltu desinfioivana rohtona. Pihkasta voidaan tehdä myös voiteita iholle.
Siitepöly:
Länsimaissa männyn siitepölyllä on yleiskuntoa, vastustuskykyä ja jaksamista lisäävän yrtin maine. Se sisältää runsaasti vitamiineja, erityisesti B, - ja D- vitamiinia, sekä seleeniä, piitä ja kaliumia. On kerrottu, että männyn siitepöly nostaa vapaan testosteronihormonin tasoa. Venäjällä männynsiitepöly onkin suosittu apu miesten potenssin nostoon.
Männyn siitepölyn keruuaika on lyhyt.
Männyn siitepölyä kerätään pujottamalla pussi männyn oksaan ja ravistamalla sitä tai levittämällä suuri kangas puun alle. Toinen vaihtoehto on kerätä siitepölykartiot käsin. Kerätty siitepöly kuivataan ja purkitetaan. Sitä voi käyttää esimerkiksi ruokalusikallisen päivittäin 2–8 viikon ajan viilin päälle tai aamusmoothieen.
Siitepölyä voit myös uuttaa alkoholiin, jolloin se laitetaan tiiviiseen lasipurkkiin ja täytetään kirkkaalla viinalla. Muista ravistellaan purkkia päivittäin. Juoma siivilöidään aikaisintaan kahden viikon kuluttua. Nautitaan tippoina tai snapsilasillisena esimerkiksi kahden viikon kuureina.
Kaarna:
Männyn kaarnasta tehtyjä uutteita on käytetty verenkiertoa parantavina ja tulehdusta alentavina valmisteina.
Pettu: Antioksidanttirikkaasta männynkuoresta ja nilaosasta eli petusta valmistetaan nykyäänkin uutetta kasvaimia vastaan ja pettua on käytetty hätäravintoa pula-aikoinakin.
Kävyt:
Pienistä keskenkasvuisista kävyistä voit keittää uutosta ja käyttää yskän ja keuhkoputkentulehduksen hoitoon sekä höyryhengitettynä nuha- ja hengitystievaivoihin.



VAROITUS
Puun osien ottaminen ei kuulu jokaisenoikeuksiin. Siksi esim. kuusen kerkkiä tai männyn vuosikasvuja ja käpyjä ei saa ottaa ilman maanomistajan suostumusta!!
Huom! Maahan pudonneet kävyt saat ottaa!!
Pitkään yhtäjaksoisesti käytettynä männynneulasten sisältämät haihtuvat öljyt ja pihka-aineet voivat suurina annoksina ärsyttää munuaisia, aiheuttaa painostavan olon, yliherkkyysreaktioita, limakalvoärsytystä tai verenpaineen laskua tai ärsyttää herkkää vatsaa.
MÄNNYN TAIKAA
Männyn tuoksu puhdistaa negatiivisista energioista ja lähettää pahat loitsut takaisin lähettäjälleen. Tervaristi saatettiin ennen kiinnittää navetan oven päälle suojaksi pahalta silmältä. Mänty symboloi menestystä, parantamista, puhdistautumista, hedelmällisyyttä, pahalta suojautumista ja mielen selkeyttä. Mänty liittyy myös toivoon, rohkeuteen ja rauhaan.
Männyn elementit ovat Ilma, Maa ja Tuli. Mänty on myös maskuliininen sekä feminiininen.
Kiinalaisille mänty on ystävyyden ja vakauden symboli. Se on myös heille elämänpuu ja onnellisen avioliiton merkki.
Männyn uskomuksia
- Voit halata mäntyä ja pyytää suojelua ennen pahaan paikkaan lähtemistä tai hankalien ihmisten kohtaamista.
- Männyn polttaminen ja neulasten ripottelu lattialle puhdistavat tilaa.
- Männynkäpy alttarilla pyhittää tilan. Käpyjä voi kantaa myös mukana tuomassa pitkää ikää.
- Käytä mäntyä suitsukkeena, kun haluat ymmärtää luonnon kiertokulkua.
- Kodin koristelu männynhavuin edistää terveyttä.
- Mänty voi opettaa päästämään irti rajoittavista ajatuksista ja syyllisyydestä.
- Mänty sulkee portin kuolleiden maailmaan.
- Mänty lisää kykyä työskennellä luonnonhenkien kanssa. Muista, että nymfit tanssivat mäntyjen ympärillä.
Mänty on henkisen soturin puu!
Kasvien viestit
"Kasveja kannattaa tarkkailla ja yrittää ymmärtää millaista viestiä ne sinulle yrittävät antaa. Jos sinulle syntyy tunne, että olet päässyt kasvin kanssa "puheisiin" se haluaa silloin tulla elämääsi. Kasvien viestit vaikuttavat itsesuggestiona, ajatusten suuntaajina. Jokainen meistä tarvitsee luontoa peiliin katseluun ja itsemme ymmärtämiseen. Jos pystyt tämän ymmärtämään, elämäsi muuttuu kiinnostavammaksi ja tiedät, mistä ongelmien ja sairauksien yhteydessä saa apua. Samalla myös koko luonto muuttuu kiinnostavammaksi, kun opit seuraamaan ja ymmärtämään sitä sekä vaistoamaan sen koko kehollasi ja kaikilla aisteillasi."
Voit käyttää kortin sanomaa mm. miten kasvi voisi vaikuttaa elimistöösi. Tai miten voisit parantua kasvin avulla. Kortti kertoo myös millaisiin chakroihin kyseinen kasvi vaikuttaa ja mitä chakraa se voimistaa. (Metsämuorin kasvikortit. Kasvien viestit)
MÄNNYN CHAKRAT

"Nyt on aika luottaa intuitioon, omaan luovuuteen ja oivalluksiin. Jos haluat, niin nyt on myös paras aika meditoida. Luota omaan luovuuteesi ja jätä muut omaan rauhaan. Kuuntele myös omia mahdollisuuksiasi, sillä erilaiset oivallukset odottavat tulevaisuudessa. Jos sinusta on tuntunut vaikealta ja ahdistavalta, niin älä huoli sillä valoa ja uutta toivoa, mahdollisuuksia on tulossa. Uskalla siis ilmaista itseäsi ja iloita tästä hetkestä."
LÄHTEET
Kuvat pixabay ellei muuta mainita.
Kasvien maaginen maailma. Sinikka Piippo.
Puiden kertomaa. Sinikka Piippo.
Hoitavat yrtit. Satu hovi.
https://luontoportti.com/t/922/manty
https://fi.wikipedia.org/wiki/M%C3%A4nty
Vihreä noita. Arin Murphy-Hiscock
https://www.luke.fi/fi/luonnonvaratieto/mannyn-erikoismuodot-kasvutavan-mukaan