Havupuut kosmetiikassa

27.12.2025

RENTOUTTAVIIN HETKIIN JA HILJENTYMISEEN

Onko sinulla tapana käydä saunassa? Sinnekin saat vietyä tunnelmallista tuoksua. Osa niistä löytyy ihan metsästä. Kuten männyn, katajan ja kuusenoksat. Oletkos käpyjä jo kokeillut? Jos et, niin suosittelen. Niiden kanssa, saat ihanan käpyhieronnan tehtyä itsellesi.

Havupuut sisältävät paljon erilaisia eteerisiä öljyjä, joten niistä saa helposti tuoksua ja tunnelmaa saunaan tai kylpyhuoneeseen. Voit hyvin kerätä kimpuksi muutama kuusen ja männyn oksan ja asettaa ne maljakkoon saunan ylälauteelle tai muuten sinne kylpyhuoneeseen. Saunassa niiden tuoksu alkaa leviämään, kun sauna lämpiää.

Tiesitkö, havupuut avaavat ja vahvistavat hengitysteitä ja desinfioivat huoneilmaa. Voit käyttää niitä myös höyryhengitykseen.

HAVUPUU VIHTA JA JALKAKYLPY

Katajan- männyn tai kuusenoksista saat ihanan raikkaan tuoksun kylpytilaan/saunaa, kun teet muutamasta oksasta vihdan ja käytät sitä ihollasi. Vihta laitetaan lämpimään veteen hetkeksi, jonka jälkeen voit hellästi taputella tällä "yrttisellä" vihdalla ihoasi. Lihakset ja iho tykkää. Sitten vain huuhtelet vihdan ja laitat kuivumaan seuraavaan kertaan.

Samalla tyylillä teet myös havuisen jalkakylvyn. Kerää muutama kuusen, männyn sekä katajanoksaa. Laita ne kattilaan, jossa on 2 l vettä ja keitä niitä puolisen tuntia. Katajan sijasta marjatkin käyvät. Keittämisen jälkeen siivilöi vesi ja kaada se vatiin.

Jos haluat virkistävän jalkakylvyn niin viilennä tätä vettä ihollesi sopivaksi. Sillä lämmin vesi rauhoittaa. Lilluttele jalkoja haluamassasi lämmössä 20–30 min. Kuivaa jalat hyvin ja rasvaa ne myös. Lopuksi ihanat villasukat jalkaan. 😊

- Mänty vähentää jalkojen turvotusta, kuusi edistää pintaverenkiertoa.

KATAJAINEN HIUSHUUHDE

Kokeile myös tätä ihanaa hiushuuhdetta katajasta. Se sopii rasvaisten hiusten pesuun ja se saattaa ehkäistä jopa hiusten lähtöä.

Kerää tähänkin muutama oksa katajaa ja keitä niitä litrassa vettä 30 minuuttia. Siivilöi vesi ja kaada se vatiin. Lisää viileää vettä sen verran, että hiushuuhde on sopivan lämpöistä. Tai anna veden vain jäähtyä sopivaksi. Halutessasi voit lisätä joukkoon 1 ruokalusikallisen omenaviinietikkaa, joka sulkee hiussuomuja ja saa hiukset kiiltämään. Pesun jälkeen huuhtelet tällä huuhteella hiukset, muista hieroa samalla päänahkaasi, se saa siitä hyvän hieronnan samalla. Hiushuuhteita ei huudella pois!

IHANAT KÄVYT

Oletkos tietoinen, että kävyt sopivat hierontaan loistavasti?

Kerää männyn/kuusenkäpy tai kaksikin, joissa kävyn suomut ovat auki. Huuhtele kävyt nopeasti ja ota ne mukaan saunaan. Nopea huuhtelu, koska muuten kävyn suomut sulkeutuvat. Pyörittele käpyä kämmenten välissä ja pehmittele sitä. Kun käpy hieman pehmennyt, voit alkaa rullailemaan kävyllä jalkapohjia, pohkeita, reisiä ja niska-hartiaseutua. Tämä vilkastuttaa ihon pintaverenkiertoa ja rentouttaa. Huuhtele käpy käytön jälkeen ja jätä se kuivumaan pukuhuoneeseen. Voit käyttää käpyä pitkään. Käpyhieronta on aivan loistava idea sauna hetkeen ja rentoutumiseen havuvihdan kanssa.

KÄVYISTÄ

Tiesitkö, että saat kiinni olevat märät kävyt aukeamaan laittamalla kävyt uuniin? Toki ne kuivuvat huoneenlämmössäkin, mutta tämä toimenpide kestää. 😊

Laita uuni lämpenemään noin 50 asteeseen. Asettele puhtaat ja roskattomat kävyt leivinpaperin päälle ilmavasti. Laita pelti uuniin.

Riippuen uunista ja kävyistä, kävyt tarvitsevat noin pari-kolme tuntia auetakseen. Muista tarkkailla uunia ajoittain, etteivät kävyt pala. Kun kävyt ovat auenneet mielestäsi tarpeeksi ja niin anna niiden jäähtyä. Käpyjä voit käyttää askarteluissa ja kodin koristeluissa.

Yksinkertaisen ikkuna koristeen saat kävyistä kiinnittämällä niihin narun ja laittamalla päälle rusetin. Halutessaan voi jopa maalatakin kävyt haluamallaan värillä. Kävyt sopivat hyvin erilaisiin kransseihin ja asetelmia koristamaan.

HUOM:

Maahan pudonneita käpyjä voi kerätä ilman lupaa, mutta sammalen poimimiseen tai oksien katkomiseen tarvitset maanomistajan luvan.

Kurkkaahan MÄNTY